Pão de forma sem glúten e sem lácteos – Programa Vida Melhor
Postado por menusemgluten em 03/jul/2018 - 18 Comentários
Olá pessoal!! Tudo bem?
Ando numa correria tão grande que não ando conseguindo postar por aqui!
Hoje, compartilho o vídeo da minha última participação no Programa Vida Melhor.
A receita já é antiga aqui no blog e está no vídeo,
Receita de Pão de forma sem glúten e sem lácteos
Ingredientes:
- 4 ovos
- 1 xícara (chá) de água morna
- 3 colheres (sopa) de óleo vegetal
- 1/2 xícara (chá) de farinha de arroz branca
- 1/2 xícara (chá) de farinha de arroz integral (se não tiver, use 1 xícara de farinha de arroz branca)
- 1/2 xícara (chá) de fubá
- 1/4 de xícara (chá) de polvilho doce
- 1/4 de xícara (chá) de fécula de batata
- 2 colheres (sopa) de farinha de linhaça dourada (opcional)
- 1 colher (sopa) de fermento biológico seco
- 1 colher (chá) de fermento químico
- 1 colher (chá) de sal
- 2 colheres (sopa) de açúcar demerara triturado (basta bater no liquidificador até virar um pozinho)
- 1 colher (chá) de goma xantana
Modo de preparo:
Em um bowl, misture todos os ingredientes secos.
Bata os ovos, o leite vegetal e óleo vegetal no liquidificador. Acrescente os ingredientes secos previamente misturados. Bater até virar uma massa homogênea e parecido com massa de bolo.
Coloque em uma forma de pão de forma retangular, profunda e untada.
Ligue o forno com o pão dentro a 180° e deixe assar por uns 35 a 45 minutos ou até ficar dourado.
Se quiser, pode deixar crescer antes de levar ao forno, mas não é necessário, pois o pão cresce durante o assamento.
Olá uma dúvida. Eu já fiz vários pães e sempre deixei crescer antes pois no forno crescem muito pouco pois a massa fica bem pesada. Essa quantidade de fermento em pó químico será suficiente para fazê-lo crescer ? É a mesma quantidade que sempre uso. Obrigada.
Oi Livia, td bem?
Vc pode deixar crescer antes ou colocar direto no forno. Veja a explicação no vídeo. A única diferença nessa receita é a aparência. Em outros o processo é diferente.
Bjs
Carol
Olá, fiz esse pão ontem (12/07/2018) e ficou ótimo, cresceu bastante e ficou bem macio, um dos melhores que já fiz e comi, sem dúvida, apenas fiz uma alteração, troquei o polvilho doce(não tinha em casa) por farinha de tapioca e como vai fubá acrescentei sementes de erva doce no pão. Parabéns! ótima receita!
Oi Fernando!!
Fico feliz que tenha gostado da receita!! ????
E obrigada por compartilhar sua experiência!!!
Bjs
Carol
Boa noite, Parabéns pela receita ,
Fiz em 30/08/2018. Ficou espetacular ??, sem palavras. Obrigado por compartilhar sua receita ?.
Não consigo acessar a receita do pão recheado sem glúten .
Olá Reni, mas o que acontece?
Se me disser o que acontece com a massa, talvez possa ajudar.
Bjs
Carol
Gostaria de saber se posso usar a máquina de fazer pão, no ciclo sanduíche.
Posso substituir a fécula de batata por qual farinha?
Grata
Oi Luciana,
De qto tempo é o ciclo sanduiche?
Não aconselho a substituir a fecula de batata, ela dá leveza a massa.
Bjs
Carol
Olá, gostaria de saber qual sua medida de xícara, 200 gr ou 240 gr?
A minha é de 240 gr fiz o pão e ficou ótimo porém um pouco sem sabor, então imagino que seja a medida .
Aguardo resposta ?
Qual fermento de pão voce usa? Porque olhei varias marcas e contem glúten.
Olá Carine, td bem?
Sério? Eu uso fermento biológico seco. A marca que mais uso é Fermais.
Abs
Carol
Bom Dia Manu, gostaria de saber se posso fazer essa massa do pão fofão para fazer o pão de hambúrguer?? Meu filho tem anafilaxia ao trigo, e me pediu que quer comer um hambúrguer, já fiz algumas receitas mas não ficaram boas.
Olá Sueli,
Meu nome é Carol. 🙂
Se vc tiver as forminhas de pão de hambúrguer, talvez dê certo sim. Eu nunca fiz, não posso afirmar que dá, mas vc pode tentar.
Bjs,
Carol
Oi Carol
Fui apresentada ao seu trabalho atraves de uma amiga. Minha filha e alergica a leite, ovo e gluten. Moramos na Africa do Sul, tenho dificuldade em achar fuba. Como posso substituir?
Olá!! Tudo bem?
Pode substituir por farinha de arroz (branca ou integral) ou farinha de sorgo/ trigo sarraceno..
Bjs
Carol
Na receita menciona para misturar leite vegetal, porém nos ingredientes menciona apenas água.
Olá Patricia,
obrigada por sua mensagem. Vc pode usar água ou leite vegetal. Com leite vegetal fica mais saboroso e agrega nutrientes.
Bjs
Carol